Cách dưỡng da một cách hoàn hảo sau khi sinh

Phụ nữ mang thai, do sự thay đổi của các hooc môn, cộng với việc không sử dụng các loại mỹ phẩm để chăm sóc nhằm tránh ảnh hưởng đến thai nhi dẫn đến làn da của mẹ thường bị sạm, đen và khô đi, da không còn được trắng, mịn như trước nữa. Vì thế một làn da trắng đẹp hoàn hảo sau khi sinh bé là mơ ước của rất nhiều sản phụ.Vậy làm như thế nào để dưỡng da mặt sau khi sinh?

Bảo vệ và dưỡng làn da mỏng manh sau khi sinh: Các mẹ phải thật bình tĩnh bởi vì những phương pháp nhanh nhất chưa hẳn là những phương pháp hiệu quả nhất và đôi khi nó sẽ có những tác dụng phụ không mong muốn. Với giai đoạn đầu sau khi sinh, da mặt các mẹ rất mỏng và dễ bắt nắng, do đó phải thật cẩn thận, dưỡng da mặt kỹ càng khi phải đi ra ngoài nắng nhé.

Tăng sức đề kháng cho da: Để tăng sức đề kháng của da với những vi khuẩn luôn “rình rập” bên ngoài chúng ta cần cung cấp cho da đầy đủ vitamin từ các loại trái cây, rau quả như cam, bơ, cà rốt…đây chính là những dược phẩm vô hại nhất giúp dưỡng da mặt mà lại rất tốt cho da của mẹ. Uống nhiều nước: Việc uống đủ lượng nước mỗi ngày từ 8-10 cốc tương đương 1.5 lít nước là một trong những phương pháp hữu hiệu cung cấp độ ẩm cho da. Đắp mặt nạ: Để tăng cường việc dưỡng da mặt sau khi sinh, các mẹ cần chăm chỉ đắp mặt nạ với các loại mặt nạ như: mặt nạ trứng gà, mặt nạ nghệ hoặc các loại mặt nạ từ trái cây. Tuy nhiên các mẹ cũng nên dưỡng làn da cẩn thận khi ra ngoài nắng vì đây cũng là những loại mặt nạ rất dễ bắt nắng. Sức khỏe tốt phối hợp với một tinh thần thoải mái: Các mẹ sau khi sinh nên biết rằng khỏe chính là đẹp, vì vậy hãy chú ý nhất vào sức khỏe của mình bằng một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý phối hợp với tập luyện. Tinh thần vui tươi, chắc chắn bà mẹ sẽ đẹp, tự tin, rạng rỡ trong mắt hầu hết mọi người.

Dưỡng da mặt sau khi sinh bằng nghệ tươi: Với nguyên liệu củ nghệ, các mẹ rửa sạch, đem xay nhuyễn lấy nước, sau đó trộn với lòng đỏ trứng gà, đắp lên mặt và những vùng thâm để dưỡng da mặt sau khi sinh. Sau một thời gian dưỡng, vết thâm biến mất để lại một lớp da non trắng nõn. Tuy nhiên, để hiệu quả hơn nữa, nghệ cần được đem ngâm với rượu và hạ thổ, để giảm bớt tính axit gây mòn da có trong nghệ, thì cần thêm một số thảo dược khác như đương quy, hạnh nhân…, sau đó đem vùi xuống đất 3 tháng 10 ngày. Dưỡng da sau khi sinh bằng sữa tươi: Người ta không chỉ sử dụng sữa tươi để uống mà còn dùng để chăm sóc và dưỡng da mặt.Trong sữa tươi có chứa nhiều protein rất tốt cho làn da bị hư tổn, chất này thường giúp da được tái tạo lại một cách nhanh chóng. Hơn thế nữa, trong sữa còn chứa nhiều nước giúp tăng độ ẩm làm mịn và dưỡng da mặt sau khi sinh.

Dưới đây là một vài công thức dưỡng da mặt sau khi sinh bằng sữa tươi dành cho các chị em phụ nữ sau khi sinh:

- Mẹ có thể tự chế một loại sữa rửa mặt từ sữa tươi, nhỏ vài giọt sữa tươi và vài giọt nước cốt chanh vào nước lạnh rồi sau đó rửa mặt bằng cách nhũng khăn vào dung dịch nước sữa. - Mẹ cũng có thể kết hợp sữa tươi và sữa chua theo tỉ lệ 1: 2 để làm một loại kem dưỡng da mặt hàng ngày. Thường xuyên dưỡng da mặt như vậy mẹ sẽ sở hữu một làn da đẹp mịn màng trông thấy sau khi sinh. Sữa tắm trị da cháy nắng : Nếu làn da của mẹ bị cháy nắng thì hãy ngâm thả mình vào bồn tắm trong đó có sữa để tắm, làm như vậy sẽ khiến da mẹ được tái tạo và làm sáng một cách nhanh chóng. Trị khô da : Cho một chút sữa tươi trộn đều với một chút chuối quả nghiền sắn, sau đó đắp hỗn hợp lên da mặt, làm vậy thường xuyên mẹ sẽ có một làn da đẹp mịn màng. Massage mặt: Massage là bước quan trọng giúp cho da của mẹ nhanh lấy lại độ đàn hồi và căng mịn bởi lúc này trọng lượng cơ thể của mẹ đã giảm đi đáng kể. Việc massage còn giúp các mạch máu lưu thông và mẹ đỡ cảm thấy mệt mỏi cũng như hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Dưới đây là Video hướng dẫn cách tự massage mặt, các mẹ hãy tham khảo nhé: Đắp mặt nạ dưỡng da mặt sau khi sinh: Các loại mặt nạ đều có thành phần từ thiên nhiên giúp trị mụn, làm trắng hồng da một cách tự nhiên hoặc làm căng các cơ trên mặt, nuôi dưỡng các sợi collage, chống lão hóa. Sử dụng các loại kem đặc trị: Để dưỡng da mặt sau khi sinh thì thông thường các mẹ sẽ sử dụng những loại kem đặc trị chẳng hạn như mụn, nám…nhưng các mẹ phải chú ý vì làn da hiện tại rất dễ tổn thương, các mẹ không nên sử dụng ngay những sản phẩm đó mà thay bằng những loại mỹ phẩm nhẹ như Kem Dưỡng Ẩm Hydra Vital Factor K Mesoestetic, kem này sẽ cung cấp và bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da các mẹ không bị khô và mịn màng hơn. [caption id="attachment_3188" align="aligncenter" width="500"]