“Mụn” – Một “dòng họ đáng ghét” với rất nhiều “anh, chị em” láng giềng gần xa từ: mụn đầu đen, mụn cám, trứng cá… cho đến hàng “ông bà, bác, cậu, chú, dì” như: mụn đá, mụn ác tính, mụn bọc, mủ… Bị xa lánh, né tránh nhưng các đối tượng này vẫn “hồn nhiên”, đôi khi là “nhiệt tình” chăm sóc và ghé thăm đến làn da của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ trong giai đoạn dậy thì cũng như nhiều người như chị em phụ nữ thường xuyên có nội tiết tố thay đổi bất thường. Vậy làm thế nào để xử lý chúng? Khoan dung mềm mỏng hay là đấu tranh khốc liệt? Hãy cùng bổ sung một số kiến thức để có thể đối đầu với “kẻ địch đáng gờm” này!
Một trong những bí kiếp được lưu truyền và dường như vẫn không ngoại lệ đó là: “Biết người, biết ta, trăm trận trăm thắng”. Trước tiên, điều bạn cần làm đó là nên tìm hiểu về mụn một cách triệt để hơn. Các nhà khoa học đã tìm hiểu và đưa ra nhận định rằng: nguyên nhân chính hình thành mụn là do các chất bã dư thừa đọng lại trong tuyến nang dưới da, tuỳ theo kích thước và độ sâu mà mụn xuất hiện dưới các dạng khác nhau. Bên cạnh đó là do sự phát triển của các loại vi khuẩn gây viêm đỏ hình thành nên mụn. Ngoài ra cũng còn các yếu tố về nội tiết bên trong cơ thể hoặc môi trường, chế độ dinh dưỡng, mỹ phẩm,… cũng làm thay đổi bề mặt cấu trúc da, gây nên cơ sở cho việc xuất hiện của mụn.
Biết được nguyên nhân của chúng, ta có thể dễ dàng tìm ra cách khắc phục chúng, để bàn về xử lý mụn như thế nào thì có vô vàn cách chia sẻ khác nhau như: việc sử dụng công nghệ, mỹ phẩm trị mụn, mẹo vặt, chế độ ăn uống hay tập luyện,… Nhưng trong thực tế vẫn có nhiều người vấp phải nhiều vấn đề trong quá trình điều trị mụn, thậm chí chẳng những kìm hãm mà vô tình thúc đẩy mụn “sinh sôi, nảy nở” nhiều hơn. Vậy đâu là nút thắt cần được gỡ? Cùng điểm qua một vài nút thắt sau:
Khoan hãy nói về vấn đề thời gian, hãy nhìn lại cách bạn gọi tên các “kẻ đáng ghét” này như thế nào? Hãy gọi bằng một cái tên dễ chịu hơn, để bạn không phải quá hấp tấp hay lo sợ khi mỗi sáng nhìn vào gương trong quá trình xử lý chúng! Hãy xem mụn như những đối tượng bình thường khác hoặc thậm chí là “tầm thường” đối với khả năng của bạn, “mụn thôi mà, chuyện nhỏ” có khi lại còn “thêm duyên” vì ai đó đang để ý bạn thì sao? Một cách xoa dịu bản thân làm tinh thần thêm thoải mái trong những vấn đề thường gặp cũng giúp bạn rất nhiều trong khi xử lý bất cứ điều gì. Hãy tạo cho mình một tinh thần vui vẻ với các “bạn nhỏ dễ ghét” này, thay vì vội vàng nóng nảy với chúng, cứ từ từ rồi cũng giải quyết được, mụn sẽ chuyển sang “ghét” bạn mà bỏ đi đấy!
Trong cuộc sống hàng ngày, một số người chỉ cần xuất hiện một “bạn nhỏ dễ ghét” này trên mặt cũng đã bắt đầu cau có và nghĩ đến việc xử lý chúng ngay lập tức. Khoan đã, nếu bạn hấp tấp thì có thể vô tình làm “bạn nhỏ” này “phải lòng” nhanh hơn với chính làn da của bạn và rủ rê “dòng họ” của chúng kéo tới ghé thăm ngày một lúc đông hơn, thậm chí là còn để lại “tàn dư” sau cuộc “ăn chơi” phủ phê đấy! Nhưng không hẳn là để im mà cho qua nhé, hãy xem nào: đã đến lúc bạn cần phải “ra tay” chưa? Bạn cần biết đâu là thời gian hợp lý nhất để ta có thể loại bỏ chúng, tốt nhất nên nặn mụn khi mụn đã chín, trên bề mặt đã lộ rõ phần nhân mụn (tức khi đó nhân mụn đã trồi lên hẳn da mặt của bạn) khi nặn ở thời gian này bạn sẽ bớt đau và sưng hơn. Nếu bạn kiểm tra nhưng vẫn thấy mụn chưa hiện ra chân mụn, cồi mụn thì lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là đừng nên để hơi tay để lại quá nhiều trên bề mặt da đang bị mụn, hãy để nó tự “chín” 1 cách tự nhiên, đừng cố nặn mụn trong thời điểm này vì dù có nặn vẫn không thể tiễn chúng đi được hoàn toàn đâu. Nói đùa đi theo một cách khác là “Chán thì tự buông” đấy mà, mụn cũng thế thôi!
Đa phần sẽ có nhiều lời khuyên khác nhau trong “công cuộc đấu tranh” với mụn như: dùng mỹ phẩm, thuốc, ăn uống, bôi ngoài da… Ở đây chúng ta sẽ bàn một cách được phần đông đa số các bạn sử dụng vì nó rất “tiện tay” và dễ dàng, đó là “nặn”! Chắc có lẽ các “bạn nhỏ dễ ghét” có thể cảm thấy được hầu hết ai cũng muốn “nặn” khi thấy chúng, việc này có thể dễ dàng loại bỏ mụn nhưng hãy cẩn trọng vì không hề như bạn nghĩ đâu! Tất cả đã nằm trong “thế cờ” của “kẻ địch đáng gờm” này rồi, nặn mụn có nguy cơ rất cao trong việc phát sinh mụn mới nếu các bạn làm không đúng cách, chính vì thế mà hãy thông minh hơn trong việc áp dụng phương pháp này nếu bạn không muốn để lại “hậu quả nghiêm trọng”. Vậy làm thế nào mới đúng? Hãy tham khảo một số mẹo sau:
- Hãy đảm bảo tay của bạn thật sạch, dụng cụ nặn đã được khử trùng cũng như trạng thái da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ trước khi bắt đầu “tấn công”.
- Bạn có thể xông hơi nóng trên toàn bộ khuôn mặt trước để làm dãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện dễ dàng hơn cho việc “bạn nhỏ dễ ghét” đi ra ngoài nhé. Đường rộng thì dễ đi mà!
- Hãy đối xử nhẹ nhàng và từ từ thôi, ai mà chẳng mong được đối xử như thế, anh “bạn nhỏ dễ ghét” cũng không ngoại lệ trong việc này đâu! Và hãy đảm bảo là cần đưa được hết mụn ra ngoài hoàn toàn, sạch sẽ cả các dịch bên trong mụn.
- Và làm xong hãy lưu ý đến công đoạn xoa dịu và làm mát vết thương trên da mặt để loại bỏ được hoàn toàn những hậu quả về sau. Vệ sinh lại cho da mặt sạch sẽ và thông thoáng.
Bạn có thể yên tâm với việc xoá sạch “dấu vết” của “bạn nhỏ dễ ghét” nếu như bạn đảm bảo được công đoạn cuối của quá trình nặn mụn, có nhiều lời khuyên khác nhau như là: dùng các thuốc chống viêm, chườm đá lạnh, rửa mặt với sữa chuyên dùng,… Nhưng hãy để ý tới một điều là chúng ta thường hay nặn mụn trong khoảng thời gian nào? Và đa phần câu trả lời là vào buổi tối! Thời gian khá tuyệt vời cho việc ngủ là chính nên việc giải quyết xong mụn đã khá vất vả rồi nên quá trình “hậu tống tiễn bạn nhỏ dễ ghét” thường hay bị phớt lờ hay làm cho qua loa. Đừng quá băn khoăn về điều này nếu bạn đang cảm thấy thật sự rất buồn ngủ, hãy để mặt nạ ngủ “xoa dịu nỗi đau” giúp bạn sau khi nặn mụn. Với kết cấu dạng gel mát lạnh rất thích hợp cho việc làm mát, giảm sưng tấy trên da của các chiết xuất tốt nhất đến từ thiên nhiên, ngoài ra mặt nạ ngủ cũng là một công cụ thần kì trong việc dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo cho làn da của bạn. Bây giờ bạn có thể tận dụng thêm một điều mới mẻ đến từ mặt nạ ngủ bấy lâu nay mà nhiều người chia sẻ rồi, “các bạn cứ nặn, còn việc xoa dịu cứ để mặt nạ ngủ lo”, sáng ngủ dậy chỉ cần tận hưởng một làn da mới hoàn toàn sạch dấu vết cũng như hậu quả của ngày hôm trước.
Và bây giờ điều bạn cần ghi nhớ là gì: “Mụn ư, chuyện nhỏ!”. Người thông minh thì không sợ không tìm ra được cách giải quyết, làm đẹp thôi nào!
