Bất kì cô gái nào cũng mong muốn sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng. Tuy nhiên áp lực công việc cùng những ảnh hưởng xấu của môi trường sẽ khiến làn da bị xấu đi trông thấy. Cùng tham khảo bí quyết để da bạn luôn được mịn màng và sáng bừng sức sống!
- Tự chế kem dưỡng da từ lô hội
- Da khô! – nay đã có kem dưỡng đặc trị
- Kinh nghiệm chọn kem dưỡng da cho body
- 11 điều bạn nên biết khi sử dụng kem dưỡng da mặt
Đây là khâu quan trọng không thể thiếu trong làm đẹp da. Xoa hai bàn tay vào nhau cho thật nóng rồi áp lên mặt, massage nhẹ hai bên má, theo hình tròn rồi kéo dài ra hướng tai, làm điều này cho cả vùng trán nữa.
2. Tẩy trang sạch sẽ.
Tẩy trang chính là bước hoàn thiện việc làm đẹp của bạn. Nó có tác dụng tẩy sạch bụi bẩn do môi trường gây ra và lớp mỹ phẩm trang điểm trong suốt cả ngày dài.
Nếu bạn không tẩy trang hàng ngày, thì những loại bụi bẩn cũng mỹ phẩm make up sẽ bị bít lại ở lỗ chân lông làm da dễ bị nổi mụn, sần sùi, về lâu dài còn có thể làm tổn thương da của bạn.
Chỉ cần bông tẩy trang kết hợp với kem hoặc dung dịch tẩy trang phù hợp với loại da của mình, bạn có thể nhẹ nhàng làm sạch da căn bản trước khi rửa mặt để giúp da được sạch đẹp, mịn màng.
3. Rửa mặt đúng cách.
Rửa mặt là một trong những bước rất cơ bản giúp làn da trở nên khô thoáng, sạch sẽ hơn nhờ đó, da bạn luôn khỏe mạnh và mịn màng. Tuy nhiên, làm thế nào để rửa mặt đúng cách và tốt cho da thì không hề dễ
Ban đầu bạn hãy rửa mặt sơ bằng nước ấm để lỗ chân lông mở rộng ra, dễ dàng làm giúp bạn làm sạch sâu. Sau đó, lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình vào lòng bàn tay rồi xoa hai tay vào nhau để bọt. Bắt đầu bôi bọt sữa rửa mặt từ trên xuống dưới, xoa mặt theo vòng tròn kim đồng hồ, nhưng không nên mát xa quá lâu và quá mạnh. Mát xa mặt nhẹ nhàng, không dùng quá nhiều lực để tránh hình thành nếp nhăn mới. Vùng chữ T của mặt thường tiết nhiều dầu nên cần xoa mạnh hơn một ít.
Lưu ý bạn không nên rửa mặt ngay lập tức sau khi thoa sữa rửa mặt mà phải để nó thấm vào da mặt khoảng 2 phút, như vậy sữa rửa mặt mới phát huy hết tác dụng. Cuối cùng rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ, có độ đàn hồi tốt và tăng cường khả năng thích nghi với thời tiết.
Mặc dù rửa mặt có tác dụng làm sạch và giúp da mịn màng hơn nhưng bạn không nên lạm dụng rửa mặt quá nhiều. Chỉ nên rửa mặt hai lần mỗi ngày vào sáng sớm sau khi ngủ dậy và buổi ối trước khi đi ngủ mà thôi. Kể cả khi bạn sở hữu làn da dầu thì bạn cũng không nên rửa mặt nhiều hơn hai lần nhé!
4. Tẩy tế bào chết.
Tẩy tế bào chết là một việc rất cần thiết để duy trì làn da khỏe và đẹp và mịn màng nhất là trong muốn thu đông khi da bạn dễ bị khô nẻ. Thực hiện mỗi tuần một lần giúp lấy đi những tế bào già cỗi khiến da bạn luôn tươi trẻ, mịn màng và hồng hào đầy sức sống.
Để tẩy tế bào chết một cách tự nhiên và hiệu quả, bạn có thể sử dụng hai nguyên liệu rất sẵn có là đường và dầu oliu.
Đường ngoài tác dụng tẩy tế bào chết còn giúp cải thiện tình trạng của những vùng da sạm màu, các vết thâm, khôi phục lại độ dầu tự nhiên của da. Còn dầu oliu giúp cân bằng độ ẩm, giúp da luôn mềm mại và mịn màng.
Chỉ cần 1 muỗng canh dầu oliu, kết hợp cùng 1 thìa cà phê đường nâu, bạn đã có một loại mặt nạ tẩy tế bào chết tự nhiên rất an toàn và hiệu quả.
Ngoài ra, đừng quên bôi kem dưỡng da, uống nhiều nước cùng chế độ ăn lành mạnh để da luôn khỏe đẹp, mịn màng tự nhiên bạn nhé!
5. Bôi kem dưỡng da ban đêm
Ban đêm là khoảng thời gian bạn nghỉ ngơi và thư giã hoàn toàn, do vậy những dưỡng chất có trong kem dưỡng da ban đêm sẽ có tác dụng tối ưu nhất đối với da của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để chọn cho mình được một loại kem dưỡng da phù hợp nhất và bôi hàng ngày trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy da mặt mình trở nên mịn màng, làm tráng da và sáng đẹp hơn rất nhiều.
6. Bảo vệ da
Ngoài những bước chăm sóc như trên, bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề bảo vệ da từ bên trong và cả bên ngoài bao gồm đội mũ, đeo khẩu trang khi ra đường, bôi kem chống nắng và có chế độ dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục để thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất và thải độc cho da, ngăn nừa mụn. Bạn cũng nên uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết, không bị khô nẻ.
7. Những thói quen tốt.
Dậy sớm, tránh thức khua, ngủ đủ giấc và đừng quên tập thể dục hằng ngày.
8. Ngủ đủ giấc.
Cần ngủ đủ 8 tiếng một ngày, và buổi tối nên ngủ trước 11 giờ. Vì trong khoảng thời gian từ 11 giờ đến 2 giờ sáng, quá trình chuyển hoá tế bào ở da diễn ra tốt nhất, những sắc tố gây mệt mỏi và có hại cho da sẽ bị loại bỏ. Da còn được tái sinh, hồi phục, nhờ đó nếp nhăn cũng sẽ biến mất.
Hãy bắt đầu buổi sáng bằng một ly nước ấm và rửa mặt với nước lạnh trong vài phút.
Cười nhiều mỗi ngày là cách luyện tập cơ mặt cho bạn để có được làn da khỏe mạnhvà vẻ tươi trẻ luôn thể hiện trên khuôn mặt của mình.
Tẩy trang kỹ sau trang điểm là cách chăm sóc da mặt quan trọng và trở thành thói quen không thể quên của các hot girl để lấy đi các bụi bẩn, chất nhờn, giúp da sạch, khỏe và mềm mại hơn.
